Любой, работающий с людьми специалист (психолог/психотерапевт/врач) сталкивается с ситуациями, когда помощь необходима и ему самому. Это связанно с трудностями в работе с людьми, которым он помогает. «Помощь помогающему» — иногда профессионалы так называют супервизию. Контрперенос, усталость и выгорание, текущие проблемы в своей собственной жизни, пробелы в личной терапии заставляют нас обращаться к специалисту. Если вы хотите быть успешным специалистом, и стать для своих клиентов честным зеркалом без проекций, тогда вы можете обратиться за супервизией.
Супервизия — это сотрудничество двух профессионалов (более опытного и менее опытного, или равных по опыту), в ходе которого специалист может описать и проанализировать свою работу в условиях конфиденциальности.
Супервизия – очень важная часть работы психотерапевта. Она помогает начинающим терапевтам чувствовать себя более уверенно, иметь опору и поддержку в лице более опытного специалиста. А также получать квалифицированное сопровождение своей работы. Супервизор может помочь более ясно увидеть то, что происходит с клиентом и в работе с ним, дать конкретные рекомендации, в каком направлении двигаться и что делать. И, пожалуй, самое главное, что помимо получения теоретических знаний и приемов, супервизия помогает терапевту встретиться с самим собой, со своей субъективностью, с той своей терапевтической частью, которая порой скрыта и от него самого.
Часто супервизию называют «психотерапией для психотерапевта», поскольку с ее помощью терапевт может обнаружить свои собственные затруднения и «белые пятна». понять, что мешает ему полноценно быть с клиентом, что порождает те или иные чувства , откуда появляется нежелание работать с тем или иным клиентом, что заставляет быть с кем-то чрезмерно заботливым. Такая супервизия помогает научиться признавать свои ошибки, понимать свои ограничения, не бояться затруднений и получать удовольствие от своей работы.
Основная цель супервизии — помочь специалисту наилучшим образом ответить на потребности клиента, который пришел за помощью.
Важно разделять две позиции: супервизия и личная терапия терапевта. По сути своей это две совершенно разные линии работы. Одна линия направлена на работу с профессиональной частью, специалиста, обратившегося за супервизией, другая линия взаимодействия с личностью терапевта. Супервизия может помочь специалисту поделиться своими чувствами, обозначить затруднения, возникшие в работе с клиентом. Возможность получения обратной связи дает возможности для анализа причины своих затруднений в работе, выйти из тупика. Таким образом, в процессе супервизии консультант развивает и совершенствует своё профессиональное мастерство, но основной мишенью здесь является конкретный случай работы с клиентом. В этом главное отличие супервизии от личной терапии. Супервизия может помочь обозначить личные проблемы консультанта, которые являются причиной его затруднений в работе с клиентом, но работа с этими проблемами должна быть отнесена к другому пространству.
Если вы студент — психолог или уже работающий специалист, специалист с большим опытом, попавший в затруднительную ситуацию, тогда вы можете получить супервизию дистанционно по программе Skype.